PROGRAMMI E PERCORSI DI ALLENAMENTO One to One
Il percorso One to One è la scelta ideale per chi desidera un'attenzione esclusiva e un piano di allenamento completamente personalizzato.
Investire su te stesso/a con un percorso One to One significa ottimizzare il tuo tempo e raggiungere il massimo potenziale, con la sicurezza di essere sempre seguito/a da un professionista.
Descrizione del Servizio: La seduta individuale è un allenamento completamente personalizzato, progettato per adattarsi alle tue esigenze e ai tuoi obiettivi specifici. Durante la sessione, verranno analizzati postura, tecnica ed esecuzione per garantire un allenamento efficace e sicuro.
Il costo viene definito in base al percorso individuale, perché ogni persona è unica e merita un approccio costruito sulle proprie esigenze. È un principio in cui credo profondamente e che guida il mio lavoro da sempre.
RISULTATO: Un programma costruito solo per te, con il massimo della qualità.
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Contattami per una consulenza gratuita ed insieme sceglieremo il giusto programma per te.
PROGRAMMI E PERCORSI DI ALLENAMENTO IN GRUPPO
Allenarsi in compagnia rende tutto più stimolante. Il supporto del gruppo ti spinge a dare il massimo, mentre la guida di un professionista assicura allenamenti efficaci e mirati.
✔ Più motivazione → Il gruppo ti aiuta a non mollare.
✔ Qualità e personalizzazione → Esercizi studiati per il livello del gruppo.
✔ Risultati concreti → Migliori prestazioni, maggiore costanza, più divertimento.
✔ Miglior rapporto qualità-prezzo → Tutti i vantaggi di un percorso professionale a un costo ridotto.
Il costo viene definito in base al percorso individuale, perché ogni persona è unica e merita un approccio costruito sulle proprie esigenze. È un principio in cui credo profondamente e che guida il mio lavoro da sempre.
RISULTATO: Un allenamento efficace, costante e coinvolgente, con la carica del gruppo e la sicurezza di un percorso guidato.
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PROGRAMMI E PERCORSI DI ALLENAMENTO ONLINE
Un programma di allenamento 100% personalizzato e strutturato, pensato per chi vuole ottenere risultati senza vincoli di orario o luogo. Questo percorso è ideale per chi desidera allenarsi in autonomia ma con una guida professionale costante. In più, grazie alla Piattaforma/app dedicata , potrai monitorare i tuoi progressi in modo semplice e interattivo, caricando foto, misure e tenendo traccia di ogni allenamento.
Opzioni disponibili:
Base (6 settimane) Ideale per chi vuole testare il mio metodo su un periodo breve e iniziare a vedere i primi risultati.
Trimestrale (12 settimane) Un'opzione completa per consolidare risultati e lavorare su un percorso di trasformazione graduale e costante
Il costo viene definito in base al percorso individuale, perché ogni persona è unica e merita un approccio costruito sulle proprie esigenze. È un principio in cui credo profondamente e che guida il mio lavoro da sempre.
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PERCORSO "ALLENAMENTO+CONSULENZA ALIMENTARE"
Allenamento e nutrizione vanno di pari passo. Se vuoi risultati reali e duraturi, hai bisogno di un approccio completo.
Grazie alla piattaforma/app dedicata, avrai tutto sotto controllo:
Supporto alimentare direttamente nell'app: riceverai spunti e indicazioni utili per migliorare le tue abitudini, sempre accessibili dal tuo smartphone.
Osservazione costante dei tuoi progressi: potrai tenere traccia dell'evoluzione del tuo percorso attraverso strumenti pratici come foto, annotazioni personali e parametri corporei, nel pieno rispetto dei tuoi tempi e delle tue esigenze.
Opzioni disponibili:
Base (6 settimane) – Ideale per chi desidera sperimentare l'approccio integrato su un periodo breve, iniziando a migliorare sia la forma fisica che l'alimentazione.
Trimestrale (12 settimane) – Un percorso di 3 mesi per consolidare nuove abitudini salutari, vedere risultati tangibili e capire come gestire autonomamente allenamento e nutrizione.
Semestrale (24 settimane) - Un percorso di 6 mesi che ti permette di lavorare a fondo sui tuoi obiettivi, con un approccio metodico e progressivo su allenamento e nutrizione.
Il costo viene definito in base al percorso individuale, perché ogni persona è unica e merita un approccio costruito sulle proprie esigenze. È un principio in cui credo profondamente e che guida il mio lavoro da sempre.